Spaghettis de courgettes au citron et à la coriandre, Et au Parmigianno Reggiano

Spaghettis de courgettes au citron et à la coriandre, Et au Parmigianno
Reggiano

Effiler à l’économe les courgettes crues

Ajouter :

-          2 jus de citron

-          gingembre

-          coriandre

-          menthe fraîche

-          dès d’avocat

-          Copeaux de Parmigianno Reggiano

-          huile fruitée et aromatisée coriandre / citron / citronnelle

Servir avec du pain aux 6 céréales ou bien aux graines de lin ou de sésame

Spaghettis de courgettes aux épices fraîches

Effiler à l’économe les courgettes crues.

Faire mariner

-          jus de citron

-          gingembre

-          coriandre en graines

-          citronnelle

Faire un sauce avec

-          moutarde au piment d’espelette

-          vinaigre de frambise

-          huile andalouse

Arroser les spaghettis des deux sauces et saupoudrer de copeaux de brebis
dur ou  de copeaux de Parmigianno Reggiano

Servir avec du pain aux 6 céréales ou bien aux graines de lin ou de sésame

 

 

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